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Video Youtube: Charla Mindfulness – Comprensión y conexión profunda con los demás – Antoni Lacueva

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Video Youtube: Charla Mindfulness – Comprensión y conexión profunda con los demás – Antoni Lacueva

Ya puedes disfrutar de nuevo de la charla sobre Mindfulness que nos ofreció Antoni Lacueva la semana pasada, donde nos explicó qué es el Mindfulness y como su aplicación puede reducir el estrés (Mindfulness Based Stress Reduction: MBSR).

Calmar, tranquilizar y estabilizar nuestra mente para poder para, ver y responder a las necesidades y eventualidades de nuestra vida.

MBSR es una experiencia de aprendizaje poderosa y transformadora que permite profundizar en la auto-conexión y el auto-conocimiento.

Si no pudiste asistir, ¡dale al play!

Más información del Máster: http://bit.ly/mastercptahome
Consultas e inscripciones: info@mastercpta.com

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